• BIST 100

    4.827%-3,46
  • DOLAR

    18,6415% 0,04
  • EURO

    19,6095% 0,50
  • GRAM ALTIN

    1.071,0% 0,91
  • Ç. ALTIN

    1767,15% 0,91

Anadolu Yakası Ak Parti Belediye Başkanları Sancaktepe'de Toplandı

Beyin ve hafızayı geliştirmeye yönelik üç tavsiye!

Fiziksel Aktivite Kanser ve Yayılım Riskini Azaltıyor !

Kan Yağları Neden Yükselir? Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Kalp krizi geçirdiğimizi nasıl anlarız?

DİKKAT! ‘VİTAMİN TAKVİYESİ YAPAYIM’ DERKEN!..

İLERİ YAŞTA KEMİK ERİMESİNDEN KORUNMAK İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER

“ALZHEIMER GENELLİKLE 65 YAŞ SONRASI DEMANS İSE DAHA GENÇ YAŞLARDA GÖRÜLÜR!”

AYAK BİLEĞİ HASTALIKLARININ 7 BELİRTİSİ

Hapşırırken dikkatli olun, fıtık olabilirsiniz!

SAĞLIKLI NEFESİN 7 PÜF NOKTASI!

Depresyon Nedir?  Hayatımızı Nasıl Etkiler ve Çözüm Yolları Nelerdir?

TUZLA BELEDİYE BAŞKANI DR. ŞADİ YAZICI’DAN, TUZLA’NIN İYİLİK MELEKLERİNE T buEŞEKKÜR

BEYŞEHİR BELEDİYESİ’NİN DOĞAL MERMERİ ULUDAĞ MİLLİ PARK MÜDÜRLÜĞÜNDE

“TOGG’A YAPILAN MUHALEFET DEVRİM ARABASINA YAPILANDAN DAHA BÜYÜK”

Beyin ve hafızayı geliştirmeye yönelik üç tavsiye!

Günlük yaşamda hayata katılacak bazı rutinlerle beyin ve hafızayı geliştirmenin mümkün olduğunu biliyor musunuz?)

Fiziksel Aktivite Kanser ve Yayılım Riskini Azaltıyor !

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Salim Balin konu hakkında bilgiler verdi.)

Kan Yağları Neden Yükselir? Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Kan Yağları Neden Yükselir? Nelere Dikkat Etmeliyiz?)

Kalp krizi geçirdiğimizi nasıl anlarız?

Göğüste ağrı veya bir rahatsızlık hissi. Bu ağrı göğüsün tam ortasında olur ve birkaç dakika veya daha uzun sürebilir. Ağrı haricinde göğüste baskı, daralma veya dolgunluk hissi olabilir.)

DİKKAT! ‘VİTAMİN TAKVİYESİ YAPAYIM’ DERKEN!..

Vitaminleri takviyelerden değil, sofranızdan alın! Gelişigüzel vitamin almaktan kaçının, çünkü!)

İLERİ YAŞTA KEMİK ERİMESİNDEN KORUNMAK İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER

Kemik erimesi (osteoporoz), bir travma veya yüke karşı kemiğin direncinde azalmaya ve bunun sonucunda kırıkların ortaya çıkmasına neden oluyor.)

AK PARTİ ATAŞEHİR TEŞKİLATI ENGELLERİ BİRLİKTE AŞALIM PROGRAMLARI İLE ENGELLİLER GÜNÜNÜ KUTLADI 

AK Parti Ataşehir İlçe Başkanlığı 3 Aralık Dünya Engelliler Günü münasebetiyle birçok etkinlik kapsamın da bir araya geldiği engelli komşularıyla, Ataşehir genelinde 3 Aralık Dünya Engelliler Günü kutlandı)

DEVA'lı Mavi Yelekliler Bu Kezde Ümraniye'de Yürüdü 

DEVA Partisi İstanbul il Başkanlığı tarafından organize edilen ve İstanbul'un birçok ilçesinde sürdürülen Mavi Yelekliler etkinliği bu kezde Ümraniye'de gerçekleştirildi.)

Mahmut Başkan Kapı Kapı Geziyor

"Birlik ve İrade ile 2023’e doğru zaferle ulaşacağımız gün çok yakın")

ÇEKMEKÖY İYİ PARTİ YENİDEN DİLAVER KOÇ’LA YOLA DEVAM DEDİ

İYİ Parti Türkiye genelinde kongre tüm il ve ilçelerde kongre kararı almasının ardından hızlı bir kongre süreci yaşamaya başladı.)

Çekmeköy İyi Parti’den Gazetecilere Güveç İkramı

İyi Parti Çekmeköy İlçe teşkilatı kongre öncesi yerel gazetecilere kongre hakkında bilgilendirme yaptı ve ilçe binasında güveç ikram etti.)

DEVA Ümraniye Sahada BOŞLUK birakmiyor

Sedat Yalçınkaya, Deva Partisi'nin davetine evet demedi, ama hayır da demedi!)

2. ÜMRANİYE İSTİHDAM FUARI BAŞLADI

Ümraniye Belediyesi tarafından “Burada İş Var!” sloganıyla bu yıl ikincisi düzenlenen Ümraniye İstihdam Fuarı kapılarını açtı. Büyük ilgi görmesi beklenen fuar yüzlerce vatandaşa iş imkânı sağlayacak.)

İSTİHDAM FUARI İKİNCİ KEZ KAPILARINI AÇIYOR

Ümraniye Belediyesi tarafından “Burada İş Var!” sloganıyla bu yıl ikincisi düzenlenecek olan Ümraniye İstihdam Fuarı 2 Aralık’ta başlıyor. Üç gün sürecek olan fuarda yüzlerce kişiye istihdam sağlanacak.)

ASİAD, Öncü ve Örnek Olmaya Devam Ediyor

Kısa adı ASİAD olan Anadolu Birleştirici ve Sanayici İş Dünyası Derneği faaliyetleri ile ülkemizde ve dünyanın bazı ülkelerinde ses getirmeye devam ediyor.)

TUZLA’DA “GELENEKTEN GELECEĞE ANADOLU RÜZGARI” TEMALI SOKAK FESTİVALİ BAŞLADI

Tuzla Halk Eğitim Merkezi Müdürlüğü’nün desteği ile Cumhuriyet Kadınları Derneği, Gökkuşağı Sanat Atölyesi ve Özgür Sanat Evi’nin düzenlediği “Gelenekten Geleceğe Anadolu Rüzgarı” temalı sene sonu sergisi ve Sanat Festivali başlad)

TUZLA BELEDİYESİ’NDEN MEMUR VE İŞÇİSİNE 26 BİN 400 LİRALIK PROMOSYON MÜJDESİ

Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı tarafından geçtiğimiz hafta belediye personeline verilen yüzde 80 zamdan sonra bir müjde de memur ve işçilere geldi)

KOSGEB BAŞKANI HASAN BASRİ KURT, TUZLA BELEDİYESİ TEKNOLOJİ MERKEZİ’Nİ GEZDİ

Tuzla Belediyesi ve KOSGEB işbirliği ile yerel yönetimler bazından ilk kez kurulan Tuzla Belediyesi Teknoloji Merkezi, ‘Fikrim var’ diyen gençleri, melek yatırımcı ile buluşturmaya devam ediyor.)

ÜMRANİYE BELEDİYESİ SPORA DESTEK OLMAYA DEVAM EDİYOR

Ümraniye Belediyesi ilçede yer alan okullara beden eğitimi derslerinin daha verimli geçmesi için malzeme desteğinde bulundu. Düzenlenen törende öğrencilere 1.386 top dağıtıldı.)

TUZLA’DA KURUMLAR ARASI VOLEYBOL TURNUVASI TAMAMLANDI

Tuzla Belediyesi ve Türkiye Gazeteciler Cemiyetleri Basın Vakfı İşbirliği ile 3’üncüsü düzenlenen Kurumlar Arası Voleybol Turnuvası tamamlandı.)

BAŞKAN YAZICI, “ E-SPOR TAKIMIMIZI KURUYORUZ”

Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı, TOKİ Yahya Kemal Çok Programlı Anadolu Lisesi’ndeki Bayrak Töreni’ne katıldı.)

TUZLA’YA YENİ BİR YAŞAM MERKEZİ DAHA KAZANDIRILDI

-TUZLA BELEDİYE BAŞKANI DR. ŞADİ YAZICI;“ YAKLAŞIK 30 YILDIR İŞGAL ALTINDA BULUNAN BU ALANI, YAPTIĞIMIZ ÇALIŞMALAR İLE HALKIN KULLANIMINA AÇTIK”)

BAŞKAN YAZICI, “ E-SPOR TAKIMIMIZI KURUYORUZ”

Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı, TOKİ Yahya Kemal Çok Programlı Anadolu Lisesi’ndeki Bayrak Töreni’ne katıldı.)

ALİ YAZLI'DAN BAŞKAN YILMAZ'A TEŞEKKÜR

Ümraniye Belediyesi'nin amatör spor kulüplerine malzeme dağıtım törenine katılan Dudullu Spor Kulübü Başkanı Ali Yazlı,)

Anadolu Yakası Ak Parti Belediye Başkanları Sancaktepe'de Toplandı

Her ay bir belediyede mutat olarak toplanan AK Partili Belediye Başkanları bukez de Sancaktepe Belediye Başkanı Av. Şeyma Döğücü'nün ev sahipliğinde bir araya geldiler.

Beyin ve hafızayı geliştirmeye yönelik üç tavsiye!

Günlük yaşamda hayata katılacak bazı rutinlerle beyin ve hafızayı geliştirmenin mümkün olduğunu biliyor musunuz?

Fiziksel Aktivite Kanser ve Yayılım Riskini Azaltıyor !

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Salim Balin konu hakkında bilgiler verdi.

Kan Yağları Neden Yükselir? Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Kan Yağları Neden Yükselir? Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Kalp krizi geçirdiğimizi nasıl anlarız?

Göğüste ağrı veya bir rahatsızlık hissi. Bu ağrı göğüsün tam ortasında olur ve birkaç dakika veya daha uzun sürebilir. Ağrı haricinde göğüste baskı, daralma veya dolgunluk hissi olabilir.

DİKKAT! ‘VİTAMİN TAKVİYESİ YAPAYIM’ DERKEN!..

Vitaminleri takviyelerden değil, sofranızdan alın! Gelişigüzel vitamin almaktan kaçının, çünkü!

İLERİ YAŞTA KEMİK ERİMESİNDEN KORUNMAK İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER

Kemik erimesi (osteoporoz), bir travma veya yüke karşı kemiğin direncinde azalmaya ve bunun sonucunda kırıkların ortaya çıkmasına neden oluyor.

“ALZHEIMER GENELLİKLE 65 YAŞ SONRASI DEMANS İSE DAHA GENÇ YAŞLARDA GÖRÜLÜR!”

“Alzheimer’ı erken fark etmek mümkün!” “Alzheimer, erken dönemde 10 farklı belirti veriyor”

AYAK BİLEĞİ HASTALIKLARININ 7 BELİRTİSİ

Ayak bileği travmaya en açık eklemlerin başında geliyor. Hem vücudun yükünü taşıması hem de anatomik yapısı nedeniyle yaralanmaya açık oluyor ve kolay zorlanabiliyor.

Hapşırırken dikkatli olun, fıtık olabilirsiniz!

Hapşırdınız ya da hastasınız istifra ettiniz. Kendinizde ani bir güç kaybı ve acı hissederseniz fıtık olmuş olabilirsiniz.

Sayı 80

Sayı 79

Sayı 78

Sayı 77

Sayı 76

Sayı 75

Sayı 74

Sayı 73

Sayı 72

Sayı 71

sayı 70

Sayı 67

Perşembe

10.6 °

Cuma

13 °

Cumartesi

14 °