D VİTAMİNİ İÇİN 10 DAKİKA GÜNEŞ YETERLİ
Dermatolog Yelda Bice, Arcadium Alışveriş Merkezi´nde düzenlenen Güzellik Günleri kapsamında düzenlenen etkinlikte konukların cilt sağlığı ile ilgili sorularını yanıtladı.
Tarih: 30.8.2018 01:18:16/ 5611okunma / 0yorum

Dermatolog Yelda Bice, Arcadium Alışveriş Merkezi´nde düzenlenen Güzellik Günleri kapsamında düzenlenen etkinlikte konukların cilt sağlığı ile ilgili sorularını yanıtladı.

Yaz aylarında gündemden düşmeyen zararlı güneş ışınları ile ilgili birçok soru ile karşılaşan Yelda Bice, çoğu hastalığın temelinde güneş ışınlarının etkili olduğunu söyledi. 3-4 saatte bir koruyucu kremleri tekrar sürmemiz gerektiğini hatırlatan Bice, “Güneş ışınları vücudumuzda ben, cilt kanseri, fotoyaşlanma ve leke gibi oluşumlara neden oluyor. Bunlardan korunmak için mutlaka koruyucu kullanmamız gerekiyor. Buna rağmen oluşan lekeleri özellikle küçük soyma işlemleri, kimyasal peeling, lazer gibi işlemlerle 1-2 seansta giderebiliyoruz” dedi. Güneş ışınlarının zararı olduğu gibi faydaları da olduğunu söyleyen Dermatolog, “Ülkemizde birçok kişide D vitamini eksikliği var. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu bu vitamini gün içerisinde 5-10 dakika gibi kısa aralıklarda gün ışığında durarak da vücudumuzun bu ihtiyacını giderebiliriz. Ancak unutmayalım ki faydalarını ve zararlarını teraziye koyduğumuzda güneşin zararları herzaman daha ağır geliyor” dedi.

Medikal estetik işlemler günlük yaşam alışkanlıkları ile desteklenmeli

Uyku, beslenme, yaşadığımız coğrafya gibi birçok faktörün cildimize etkisi olduğunu söyleyen Dermatolog Yelda Bice, “Altın iğne, PRP, Peeling, dolgu, bölgesel incelme hangi işlem yapılırsa yapılsın tüm işlemlerin kalıcı olması için sonrasında dikkat etmeniz gereken şeyler var. Yediğiniz yiyecekler, uyku düzeniniz, günlük su tüketiminiz, her şey sizin cildinizi etkiliyor. Yapılan işlemlerden sonra mutlaka medikal ürünler tercih edilmeli ve doktor tavsiyesi ile cildimize uygun ürünler kullanmalıyız. Bunun yanında yapılan işlemin ömrünü uzatmak için de günlük hayatımıza dikkat etmeliyiz. Bölgesel incelme, selülit gibi işlemler yaptıktan sonra diyetimize ve sporumuza devam etmeliyiz” dedi.

El masajı varislere zarar verir mi?

Varis tedavisi için kişinin damar yapısının incelenmesi gerektiğini söyleyen Yelda Bice, “Varisleri ve damar problemi olan hastalarda yapılan vücut sıkılaşma, selülit ve bölgesel incelme tedavilerinde damar probleminin düzeyine göre ve problemli alan gözetilerek tedavi planı uygulanmalıdır. Zaten bilindiği üzere damar ve lenf dolaşım problemi olan hastalarda selülit ve benzeri şikayetlerde daha fazla olmaktadır. Yapılan masaj, vakum, radyofrekans, lazer uygulamalarını içeren sistemler ile varisli alanlar korunarak müdahale edilebilmektedir” dedi.








Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
ABDÜLLATİF ŞENER: DEĞİŞİMİ SANCAKTEPE´DE ÖZGEN NAMA İLE BAŞLATIN
ABDÜLLATİF ŞENER: DEĞİŞİMİ SANCAKTEPE´DE ÖZGEN NAMA İLE BAŞLATIN
Sancaktepe Belediye Başkan Adayı Özgen Nama´ya destek vermek için Sancaktepe´de bir dizi çalışmaya katılan eski Başbakan Yardımcısı ve Maliye Bakanı ve CHP Konya Milletvekili Abdüllatif Şener, Sivaslılarla yaptığı toplantıda “artık değişim zamanıdır.
ÇEKMEKÖY DEVLET HASTANESİ HİZMETE BAŞLADI
ÇEKMEKÖY DEVLET HASTANESİ HİZMETE BAŞLADI
Çekmeköy 200 Yataklı Devlet Hastanesi´nin Poliklinikleri vatandaşlara hizmet vermeye başladı.
Sipahi, 5 mahallede vatandaşla buluştu
Sipahi, 5 mahallede vatandaşla buluştu
DP Çekmeköy Belediye Başkan Adayı Hüseyin Avni Sipahi, 5 mahallede vatandaşla buluşup desteklerini aldı.
BİNALİ YILDIRIM ÜSKÜDAR´DA VATANDAŞLA BULUŞTU
BİNALİ YILDIRIM ÜSKÜDAR´DA VATANDAŞLA BULUŞTU
AK Parti İstanbul Belediye Başkan Adayı Binali Yıldırım, Üsküdar´da bir takım ziyaretlerde bulundu.
BATTAL İLGEZDİ ŞOKTA!
BATTAL İLGEZDİ ŞOKTA!
Cumhur ittifakı Ataşehir belediye başkan adayı İsmail Erdem´in sahadaki çalışmaları Battal İlgezdi´yi şoka soktu.
Sipahi, Soğukpınar ve Aydınlar halkıyla buluştu
Sipahi, Soğukpınar ve Aydınlar halkıyla buluştu
DP Çekmeköy Belediye Başkan Adayı Hüseyin Avni Sipahi, Soğukpınar ve Aydınlar Mahallesinde halkla buluşup desteklerini aldı.
“Sağlık”lı Kent: Ümraniye
“Sağlık”lı Kent: Ümraniye
2004´ten bu yana büyük bir değişim ve dönüşüm yaşayan Ümraniye, sağlık alanında yapılan hizmetlerle de adından sıkça söz ettiriyor.
BEŞ YIL ÖNCE BATTAL İLGEZDİ´DEN SİYASİ BİR GAF
BEŞ YIL ÖNCE BATTAL İLGEZDİ´DEN SİYASİ BİR GAF
Görevinde suistimal iddiasıyla görevden uzaklaştırılan Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi, bundan beş yıl önceki seçimlerde proje tanıtımı toplantısına katılan ve orada bizzat bulunan bir vatandaşın söyledikleri dikkat çekiciydi.
Kızılay 2030 geleceğini tartışıyor
Kızılay 2030 geleceğini tartışıyor
150 yıllık tarihinde birçok ilke imza atan, kurulduğu günden bu güne toplumsal dirençliliğe büyük katkıda bulunan Türk Kızılay, 2020-2030 Vizyon Belgesine temel olacak tartışmaları Diyarbakır´dan başlattı.
Beyin sağlığınızı, doğru beslenerek koruyun!
Beyin sağlığınızı, doğru beslenerek koruyun!
Beslenme; anne karnından, yaşlılığa kadar hayatın her döneminde büyük önem taşıyor. Hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve yaşam kalitesinin artırılması, yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmekten geçiyor.
‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi´ açıldı
‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi´ açıldı
Günde 800-1000 kişiye hizmet verecek Anadolu Yakası´nın en geniş kapsamlı diş hastanesi ‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi´ törenle açıldı.
ÜSKÜDAR RİZELİLER DERNEĞİ KONGREYE HAZIRLANIYOR
ÜSKÜDAR RİZELİLER DERNEĞİ KONGREYE HAZIRLANIYOR
Üsküdar Rizeliler Derneği 1. Olağan kongresi hazırlık çalışmaları ile ilgili olarak basın mensuplarına bilgilendirme toplantısı yaptı.
Sipahi´den 1 günde 9 toplantı
Sipahi´den 1 günde 9 toplantı
DP Çekmeköy Belediye Başkan Adayı Hüseyin Sipahi, halk buluşmalarına devam ediyor. Cumartesi günü Alemdağ Meydanında binlerce insana hitap eden Sipahi, gün içinde de 9 toplantıya katıldı.
Sipahi, Çekmeköylü Alevilerle buluşup desteklerini aldı
Sipahi, Çekmeköylü Alevilerle buluşup desteklerini aldı
DP Çekmeköy Belediye Başkan Adayı Hüseyin Avni Sipahi, Çekmeköy Hacı Bektaş Veli Anadolu Kültür Vakfı ve Cemevi´nin yöneticileri ve üyeleriyle bir araya gelip desteklerini aldı.
Sipahi çifti, kadınlarla kahvaltıda buluşu
Sipahi çifti, kadınlarla kahvaltıda buluşu
DP Çekmeköy Belediye Başkan Adayı Hüseyin Avni Sipahi ve eşi Emine Sipahi kahvaltı organizasyonunda kadınlarla bir araya geldi.
DOLAR
5.4345
EURO
6.1114
Ankara için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:17 08:01 13:01 15:25 17:43 19:15
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Çizik bir elmas, çizik olmayan bir çakıl taşından daha iyidir.

KONFİÇYÜS
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
BUNLARI BİLİYORMUSUNUZ? -Hapşırdığınız zaman kalbinizde dahil olmak üzere bütün vücut fonksiyonlarınız bir an için durur. (Ya bi kez griptim hesapladım 120 kez hapşırmışım demek ki kalbim 1 dakika durmuş o gün) -Eiffel kulesinin tepesine çıkana kadar

İlginç Bilgiler
Blog açma peşindesiniz, kişisel blog açmak mı istiyorsunuz? Pekiyi Blog nedir? Blog oluşturma nasıl bir işlemdir? Blog nasıl yazılır? Blogger olmanın püf noktaları nelerdir? Hatta blogdan para kazanma nasıl bir iştir? Blog başlangıçta kişisel bloglar olarak çıkmış olsa da günümüzde artık kurumsal olarak kullanılmakta olan arama motoru dostu bir içerik sistemidir. Kısa makalelerin periyodik olarak girildiği, devamlı güncel web günlüklerine blog denir.

Blog Yazmanın Püf Noktaları
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ